オンライン習い事マーケット【classmall】が運営するメディアです

コンテンツへスキップ
メニュー
  • ジャンルから探す
    • ヨガ
      • ヨガポーズ
      • ヨガの豆知識
      • ボディメイク
      • 不調改善
      • 初心者さん向け
      • ベビー・マタニティ
      • ファッション
  • 先生から探す
    • インタビュー
    • レッスン体験記
  • classmall withについて

タグ: ナーディ ショーダナ

投稿日: 2021年9月30日2021年11月24日ヨガ

心と体のバランスをつかさどるエネルギーの経路、ナーディとは

なんだか体が重苦しい、気が晴れないと思ったら、エネルギーの経路、ナーディが詰まっているかもしれません。呼吸法とヨガのポーズで循環させて、気持ちよく過ごしましょう。

続きを読む

タグから探す

おうちヨガ オンラインヨガ 自宅ヨガ ヨガ オンラインレッスン 肩こり解消 姿勢改善 簡単ヨガ ヨガポーズ リラックス効果

人気の投稿

classmall(クラスモール) オンライン習い事マーケット

classmall Kids | マインクラフトでプログラミング | 好きなクラスを1つ無料で体験




classmallとは

“インストラクターにこだわる人の オンラインレッスン ”

classmallは実績のあるインストラクターと、レッスンにこだわる生徒をマッチングするサービスです。

月額料金¥0で好きなレッスン1回から、スマホ1台でどこからでも受けられます。いろんなレッスンを試せるので、ぜひ自分に合った先生やレッスンを見つけてくださいね。

Instagram

…
classmall withとは
classmall
運営会社
プライバシーポリシー
© Copyright YAGO, Inc.